{"id":959,"date":"2025-08-26T22:16:29","date_gmt":"2025-08-26T20:16:29","guid":{"rendered":"https:\/\/nutri-hiyam.de\/?page_id=959"},"modified":"2025-09-15T08:28:22","modified_gmt":"2025-09-15T06:28:22","slug":"home2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nutri-hiyam.de\/home\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\n
Ern\u00e4hrungsberatung<\/span>

Finde deinen Weg zu einem ges\u00fcnderen Leben<\/h1><\/div>

Ich biete individuelle Beratungen an, um dir zu helfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Lass uns gemeinsam an deinem Ziel arbeiten!<\/p>

Jetzt Kontakt aufnehmen<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
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\u00dcber mich<\/h5>

Hallo, ich bin Hiyam Nemer, Ern\u00e4hrungswissenschaftlerin, Genussbotschafterin f\u00fcr p\u00e4dagogisches Kochen bei Ich kann kochen!<\/em> und Mitglied im VFED (Verband f\u00fcr Ern\u00e4hrung und Di\u00e4tetik e.V.).
Mit meinem Bachelor in Ern\u00e4hrungswissenschaften an der Hochschule Niederrhein und meinem aktuellen Masterstudium verbinde ich wissenschaftliches Wissen mit Freude am praktischen Tun.
Praktische Erfahrungen habe ich in der Diabetesberatung, in Eltern-Kind-Projekten zur Adipositaspr\u00e4vention sowie in Kochkursen gesammelt. Besonders am Herzen liegt mir die mediterrane K\u00fcche, die bunt, frisch und einfach umzusetzen ist.
Als leidenschaftliche Schreberg\u00e4rtnerin wei\u00df ich, wie wertvoll regionale und saisonale Lebensmittel sind. Dieses Wissen gebe ich gerne weiter \u2013 mit Spa\u00df und Genuss.
Ich spreche Deutsch und Arabisch und kann so Menschen mit verschiedenen kulturellen Hintergr\u00fcnden erreichen und begleiten.
Mein Ziel ist es, dich und deine Kinder dabei zu unterst\u00fctzen, Ern\u00e4hrung entspannt, genussvoll und gesund in euren Alltag zu integrieren.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Leistungen<\/span>

Entdecke die wichtigsten Dienstleistungen, die ich anbiete<\/h2><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
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Ern\u00e4hrungsberatung<\/h3>
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Individuelle Beratung zum gesunden Abnehmen oder Zunehmen, bei Diabetes, Bluthochdruck, erh\u00f6htem Cholesterin oder anderen gesundheitlichen Fragestellungen. Auch bei Intoleranzen und Unvertr\u00e4glichkeiten (z.\u202fB. Laktose, Gluten) passe ich die Ern\u00e4hrung gezielt an.<\/p><\/div>\n\n\n\n

Nachhaltige Ern\u00e4hrung<\/h3>
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Ich sensibilisiere f\u00fcr den Wert regionaler und saisonaler Lebensmittel und zeige, wie Genuss, Gesundheit und Nachhaltigkeit Hand in Hand gehen.<\/p><\/div>\n\n\n\n

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Mehrsprachige Angebote<\/h3>
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Beratung und Kurse auf Deutsch und Arabisch, um interkulturelle Ern\u00e4hrungskompetenz zu f\u00f6rdern und Sprachbarrieren zu \u00fcberwinden.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Schwangerschaft & Stillzeit<\/h3>
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Ich zeige, wie werdende und frischgebackene M\u00fctter sich und ihr Kind optimal ern\u00e4hren, Mangelerscheinungen wie Eisenmangel vorbeugen und das Wohlbefinden st\u00e4rken k\u00f6nnen.<\/p><\/div>\n\n\n\n

Kinderern\u00e4hrung<\/h3>
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Gesunde und ausgewogene Ern\u00e4hrung f\u00fcr S\u00e4uglinge, Kleinkinder und Schulkinder \u2013 mit dem Ziel, von Anfang an ein positives Essverhalten zu f\u00f6rdern.
Kochkurse & praktische Schulungen: Praxisorientierte Kurse, besonders zur mediterranen K\u00fcche, sowie p\u00e4dagogisches Kochen im Rahmen der Initiative Ich kann kochen! \u2013 so verbinden wir Theorie und Praxis auf genussvolle Weise.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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\u00dcber Mich<\/span>

Entdecke meine neuesten Beratungsprojekte<\/h2><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
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Spannendes Projekt 1<\/h3><\/div>

Teilen Sie hier einige Details mit. Dies ist ein flexibler Abschnitt, in dem Sie alles mitteilen k\u00f6nnen, was Sie wollen.<\/p><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Spannendes Projekt 2<\/h3><\/div>

Teilen Sie hier einige Details mit. Dies ist ein flexibler Abschnitt, in dem Sie alles mitteilen k\u00f6nnen, was Sie wollen.<\/p><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Spannendes Projekt 3<\/h3><\/div>

Teilen Sie hier einige Details mit. Dies ist ein flexibler Abschnitt, in dem Sie alles mitteilen k\u00f6nnen, was Sie wollen.<\/p><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Spannendes Projekt 4<\/h3><\/div>

Teilen Sie hier einige Details mit. Dies ist ein flexibler Abschnitt, in dem Sie alles mitteilen k\u00f6nnen, was Sie wollen.<\/p><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Bereit f\u00fcr Ver\u00e4nderung?<\/span>

Nimm jetzt Kontakt auf und starte deine Reise!<\/h2><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
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nutri.hiyam@gmail.com<\/p><\/div>\n\n\n\n

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